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拉完單杠后腹部有劇烈疼痛

男 | 20歲 2018-06-01 15:56:06 1人回復(fù) 來自九江市

健康咨詢描述： 拉完單杠后腹部有劇烈疼痛，像急性的拉肚子一樣的痛感，并且有想上廁所的感覺。這個過程會持續(xù)一到兩分鐘

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劉衡
劉衡 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,食管炎.急性胃炎.慢性胃炎.急性胃擴(kuò) 幫助網(wǎng)友：202
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2022-11-07 19:55:32 我要投訴

      你的這種情況考慮是由于做單杠引體向上或者是其他運(yùn)動時腹肌緊張，以及過度伸展所致的肌肉輕微拉傷。不要擔(dān)心，在運(yùn)動之前進(jìn)行熱身運(yùn)動，另外運(yùn)動后進(jìn)行適當(dāng)放松。輕柔腹部三到五分鐘即可改善癥狀

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