風(fēng)濕病在日常中的預(yù)防措施

      病情分析：
      在疾病的急性期應(yīng)該臥床休息，盡量少活動(dòng)。注意關(guān)節(jié)保暖，每天定時(shí)進(jìn)行被動(dòng)和主動(dòng)的關(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉，以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      寒冷天氣注意報(bào)保暖，盡量減少戶外活動(dòng)和工作，避免皮膚在寒冷空氣暴露時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。需要洗滌時(shí)應(yīng)該用溫水，不要用冷水洗手洗腳。保持良好的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)和勞累。
      

      病情分析：
      你好，避免勞累、受風(fēng)寒和潮濕。因此不要睡地板、洗冷水浴、開(kāi)空調(diào)過(guò)冷過(guò)久等，要多曬太陽(yáng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，飲食應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)。多食豐富的蛋白質(zhì)如牛奶、雞蛋、豆制品等，多食新鮮蔬菜水果以及補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和微量元素、注意補(bǔ)鈣。建議不要吸煙、飲酒及辛辣之品