月假期間吃了涼粉&

      月經(jīng)期是女性比較特殊的一個(gè)時(shí)期，月經(jīng)期有很多事情都是需要注意的。在這段時(shí)間里最好要注意休息，避免勞累，熬夜，要少接觸冷水，如果著涼，可能會(huì)造成痛經(jīng)。飲食上也要相當(dāng)?shù)淖⒁?，少食辛辣刺激、油膩以及生冷的食物，可以多吃一些富含鈣和維生素的食物，有助于減少經(jīng)前期綜合征的風(fēng)險(xiǎn)，并且不能暴飲暴食，要定量定時(shí)，這樣不容易造成血糖的大幅度波動(dòng)?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭帑?、大麥面包等全脂的食物，適當(dāng)?shù)目梢猿允萑狻⒌鞍?，各種新鮮的水果、蔬菜。甜食要盡量少吃，能夠?qū)е录に氐奈蓙y，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，這種沒有關(guān)系的，不用擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意多休息，避免熬夜，過(guò)度勞累，注意保暖，避免受涼，飲食上要清淡一點(diǎn)，多喝溫?zé)崴?br />      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所說(shuō)的情況，不知道你平時(shí)有沒有痛經(jīng)的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      如果月經(jīng)期間特別容易痛經(jīng)的話，涼粉不管是不是在冰箱或者涼也盡量不要再吃？因?yàn)樵陆?jīng)期間吃辛辣涼刺激性食物會(huì)引起腹痛。
      
      以上是對(duì)“月假期間吃了涼粉&”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經(jīng)期飲食一般沒有太多禁忌，禁忌也因人而異，有的人不能吃涼，有的人不能喝酒等等。
      指導(dǎo)意見：
      至于你吃了涼粉能出現(xiàn)什么不良反應(yīng)誰(shuí)也不知道，建議繼續(xù)觀察。滋陰的可服用龜苓膏。月經(jīng)期盡量少吃涼東西。辛辣刺激等，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間是不可以吃冷東西的。易引起腹痛的。注意腹部保暖。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意月經(jīng)期衛(wèi)生，忌食生冷及辛辣刺激食物?？梢院燃t糖生姜水促進(jìn)經(jīng)血的排出。