得了白癜風(fēng)在飲食上應(yīng)該注意什么？

      根據(jù)你提供的病史分析，最近發(fā)現(xiàn)自己的身上臉上長了白色的斑疹，沒有自覺癥狀，去醫(yī)院檢查診斷為白癜風(fēng)，白癜風(fēng)是一種色素脫失性疾病，發(fā)病原因不清楚，頑固難治，飲食上盡量不要吃維生素c以及含有維生素c豐富的食物，多吃黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳，瘦肉，動物內(nèi)臟，新鮮綠色青菜。
      

      飲食方面需要忌口，不要吃生冷刺激性的食物，適量補(bǔ)充維生素來提高免疫力，促進(jìn)皮膚恢復(fù)，另外在飲食方面要多吃一些豆制品，對于你恢復(fù)病情，幫助是很有效果的，必要時(shí)也可以選擇中醫(yī)治療。
      

      在日常生活中應(yīng)少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物：肉（牛、兔、豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等），豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。
      
      以上是對“得了白癜風(fēng)在飲食上應(yīng)該注意什么？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來提高自體免疫力；在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是說不吃，由于白癜風(fēng)與免疫有關(guān)，飲食平衡對提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什么病也好不了。另外白癜風(fēng)患者一定要端正心態(tài)，白癜風(fēng)并不可怕，我們要端正對它的態(tài)度。
      

      放松心情，保持心情舒暢，少吃或不吃富含維生素C的食物：維生素C在黑色素代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，阻礙黑色素的合成，從而加重白癜風(fēng)。多吃一點(diǎn)黑芝麻，黑豆，核桃等，禁辛辣刺激性食物，避免患處外傷及陽光暴曬。