我今年27歲，二十四之前的時(shí)候我的工作是搬運(yùn)工

      你好，根據(jù)你的描述，您說的這種情況。不可能與你生活的環(huán)境。和你平時(shí)生活的習(xí)慣有關(guān)系，建議你在正常飲食的情況下，每天堅(jiān)持鍛煉2到3個(gè)小時(shí)，只要你持之以恒的去做到，一個(gè)月左右，就會(huì)有良好的效果，你可以試一試。
      

      病情分析：
      你的情況平時(shí)需要生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，控制一下飲食，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，控制體重
      指導(dǎo)意見：
      建議需要生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，控制一下飲食，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，控制一下體重
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是運(yùn)動(dòng)少引起來的肥胖癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意控制飲食，別吃太多面食和肉，多吃蔬菜水果，每天跑步兩次，一次二十分
      
      以上是對(duì)“我今年27歲，二十四之前的時(shí)候我的工作是搬運(yùn)工”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的敘述，你的體重增長(zhǎng)的原因主要是運(yùn)動(dòng)太少。
      指導(dǎo)意見：
      建議：重體力勞動(dòng)的體力消耗是非常大的，人不會(huì)發(fā)胖。如果不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，天天坐在辦公室，吃的食物高營(yíng)養(yǎng)，二者加起來就會(huì)使人發(fā)胖。建議少吃肉類食物，堅(jiān)持體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的體重增加快的情況看，可能是體力勞動(dòng)減少引起的。
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食清淡，避免脂肪含量豐富的食物，每餐七分飽，只要有空閑時(shí)間可以多走動(dòng)，必要時(shí)去醫(yī)院檢查一下血糖。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，現(xiàn)在肥胖和你運(yùn)動(dòng)量小不注意飲食有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況避免久坐建議有時(shí)間就去鍛煉身體，游泳慢跑快走多吃蔬菜水果，不能吃的太油膩每天多鍛煉。體重就會(huì)逐漸下降的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你可能是由于近兩年久坐辦公室，運(yùn)動(dòng)減少而導(dǎo)致體重急劇增加。
      指導(dǎo)意見：
      建議你合理膳食，少吃高油高糖食物，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。自己制定恰當(dāng)?shù)臏p肥計(jì)劃并長(zhǎng)期堅(jiān)持。
      
      以上是對(duì)“我今年27歲，二十四之前的時(shí)候我的工作是搬運(yùn)工”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！