健康咨詢描述: 最近一學(xué)習(xí)就頭疼,渾渾的,而且高考了,有點(diǎn)擔(dān)心,怎么辦呢?。。。。
根據(jù)這種情況,應(yīng)該屬于學(xué)習(xí)壓力大,精神緊張,睡眠不足導(dǎo)致的,應(yīng)該保證充足的睡眠時(shí)間,心情要愉快。如果學(xué)習(xí)后發(fā)困,就應(yīng)該睡覺,不能太堅(jiān)持。
病情分析:
根據(jù)您對你現(xiàn)在狀況的描述,大概是氣血供應(yīng)不足引起的,
指導(dǎo)意見:
建議首先保證充足睡眠,平時(shí)一定適量有氧運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充維生素和足夠能量,提高機(jī)體免疫力
病情分析:
您好!考慮是神經(jīng)衰弱引起的,建議服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
指導(dǎo)意見:
多喝水多休息,飲食清淡忌食辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。
以上是對“最近一學(xué)習(xí)就頭疼,渾渾的”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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