健康咨詢描述: 無緣無故,夾窩子下面骨頭痛,手抬著就痛是怎么回事,我記得最近也沒劇烈運動啊!
你好:根據(jù)病情描述考慮可能與長時間維持不良姿勢或者是著涼等原因有關,導致肌肉筋膜發(fā)生了炎癥。建議多注意休息,口服布洛芬緩釋膠囊。疼的地方可以用毛巾熱敷或按摩,祝早日康復!
你好,考慮是神經(jīng)肌肉的原因,建議平時多吃水果蔬菜,補充維生素,營養(yǎng)神經(jīng),局部適當熱敷,按摩,促進血液循環(huán),適當運動,注意保暖,按時作息。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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