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腹部有點不適，也不痛

男 | 22歲 2018-05-30 21:53:25 1人回復 來自三亞市

健康咨詢描述： 腹部有點不適，也不痛。也不亂吃東西，問題是我每天早上都喝水，每天早上都會排便，大便干硬，有時候顆粒狀拉得也少。請問我這是怎么了。建議怎么調理？

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聶里紅
聶里紅 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎，胃食管返流病，消化性潰瘍，膽石癥，膽囊息
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2022-11-04 16:01:32 我要投訴

      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮您是胃腸道蠕動過慢導致的，建議你平時要注意飲食，多吃一些富含纖維的食物，如芹菜，韭菜，紅薯，多吃粗糧，多吃蔬菜水果，繼續(xù)堅持每天喝白開水，也可以喝蜂蜜水。

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