健康咨詢描述: 平時(shí)學(xué)習(xí)查資料,一天大概三四個(gè)小時(shí)(間歇性的,每一個(gè)小時(shí)休息10分鐘)我會(huì)帶防輻射的綠膜眼鏡,可以嗎
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,這種情況下考慮可以帶一些防輻射的眼鏡。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)盡量減少電子產(chǎn)品的應(yīng)用,注意休息,保持充足的睡眠,避免眼部的勞累,可以多吃一些,富含維生素a的食物,比如胡蘿卜等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況。學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),容易視力疲勞,可以帶防輻射綠膜眼鏡
指導(dǎo)意見:
建議你不要長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品以及看著電腦。會(huì)對(duì)視力有一定影響平時(shí)堅(jiān)持做一下眼保健操??梢远嗫匆幌戮G色植物。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述考慮沒大事的,最好是勞逸結(jié)合,注意休息如果過(guò)度用眼會(huì)造成眼睛干澀。
指導(dǎo)意見:
注意休息,不要過(guò)度勞累,注意營(yíng)養(yǎng),合理膳食,多吃些蔬菜和水果,多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物,忌食辛辣的刺激性的食物。
以上是對(duì)“平時(shí)學(xué)習(xí)查資料,一天大概三四個(gè)小時(shí)(間歇性的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,只要不是長(zhǎng)時(shí)間用眼,一般問(wèn)題不大,而且你也注意用眼衛(wèi)生。
指導(dǎo)意見:
建議,注意休息和用眼衛(wèi)生,保證充足睡眠,避免熬夜勞累,不要長(zhǎng)時(shí)間看書,清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果及富含維生素A的食物,忌辛辣刺激食物。
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說(shuō)明書]
本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書]
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