健康咨詢描述: 長期吃檳榔導(dǎo)致咬肌肥大。請問怎么樣可以把咬肌瘦到原來的啊,不打針。不手術(shù)。求醫(yī)生指點(diǎn)指點(diǎn)!謝謝
長期吃檳榔,導(dǎo)致咬肌肥大,是因?yàn)殚L期使用,使咬肌發(fā)達(dá)起來了。想要瘦下來,也需要一個(gè)慢慢的過程。遵循“用進(jìn)廢退”的原則,平時(shí)注意不要咀嚼檳榔了,正常吃飯咀嚼食物以外,盡量少的應(yīng)用咬肌部位。
你好,如果不考慮手術(shù),不考慮打針的話,建議做一些臉部按摩,捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦臉的按摩霜,然后在面頰肉最多的地方用捏捺的手法,由內(nèi)往外拉伸,動作一定要輕柔。揉按面頰:手掌要緊貼雙頰,然后按由內(nèi)到外的順序按摩肌膚,大約需要1分鐘左右。托下頜:用雙手輕托下巴,有節(jié)律地反復(fù)做1分鐘左右。輕托臉部:雙手放于兩下頜,輕輕地按摩并提拉。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,你的情況屬于吃檳榔造成的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你注意不要再嚼檳榔或者口香糖類的東西了,按摩增大的咬肌部分,會慢慢好轉(zhuǎn)的。
以上是對“長期吃檳榔導(dǎo)致咬肌肥大”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問一下,我流食一個(gè)月了?,F(xiàn)在每天只要一放松就能感覺到咬肌有一點(diǎn)麻痹的感覺。請問這是咬肌在萎縮嗎?
不會的,每天按摩咬肌變大的部位,改掉嚼檳榔和吃口香糖的習(xí)慣。
可以按下去嗎,我每天都在按。可以恢復(fù)到原來的樣子嗎
每天注意按摩,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,慢慢會改善的。
病情分析:
你好,咬肌肥大,如果不打針,不手術(shù)的話,很難迅速恢復(fù)。因?yàn)榧∪庾兪荼旧硎且患芾щy的事。
指導(dǎo)意見:
臉部的肌肉不像腿部可以通過鍛煉運(yùn)動后拉伸,使粗壯的肌纖維慢慢伸長,而臉部鍛煉不方便,需要通過長期堅(jiān)持按摩來變小,在平常的生活當(dāng)中要盡量戒掉吃口香糖,以及少吃難咀嚼的食物。
醫(yī)生我,流食一個(gè)月了咬肌變軟了??删褪菦]有萎縮,硬的東西都沒有吃了。這個(gè)恢復(fù)時(shí)間。一般要多久啊。
你好,你的形成也不是一天兩天來的,是潛移默化中慢慢變大的。尤其是肌肉不像脂肪好減。這是個(gè)長期的堅(jiān)持。而且也有個(gè)體差異。
要多久啊,我可以堅(jiān)持
幾個(gè)月或者幾年都有可能,你可以正常吃飯,沒有必要一直流食,就是不要再咀嚼口香糖,檳榔之類東西,堅(jiān)持正確按摩。
可我覺得不流食,又會變硬了。那一個(gè)月的效果就泡湯了
只是你的感覺而已,也許是現(xiàn)在太注意這個(gè)問題了,你把所有的注意力都集中到這個(gè)問題上了。所以你要放松心情,每天堅(jiān)持合理按摩,之后就不要再關(guān)注,說不定過段時(shí)間,你再去看,就會有驚喜。
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