健康咨詢描述: 髕骨骨折99天,現(xiàn)在棄拐走路一瘸一瘸的,就是有繃緊的感覺,早上起來僵硬用拐,熱敷活動(dòng)話動(dòng)就好多啦,是肌肉力量不夠,還是什么原因,該怎樣鍛煉,還練直抬腿嗎
你好,骨折恢復(fù)期的正常反應(yīng),長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)少,肌肉力量弱,關(guān)節(jié)周圍黏連都可以以前這種情況,堅(jiān)持膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)鍛煉,行走不需要拄拐
有時(shí)走的挺好,有時(shí)又不敢走啦,不知道啥原因
?為什么不敢走,因?yàn)樘弁?,還是別的原因?現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度怎么樣,和正常一樣嗎
腿上的肌肉疼僵硬,直抬腿練的肌肉疼,下蹲能.蹲四分鐘,今天就疼,沒敢棄拐走
髕骨不是負(fù)重骨,一般來說不需要拄拐了
為什么1走著走著就沒勁啦
長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)少肌肉廢用性萎縮的原因,堅(jiān)持活動(dòng)鍛煉慢慢就好了
有時(shí)間一走瘸,拄個(gè)棍走走就好3,這是什么原因
應(yīng)該是和肌肉力量弱,關(guān)節(jié)黏連這些有關(guān)系,加強(qiáng)鍛煉就可以
病情分析:
你好,對(duì)于目前骨折后的情況,需要積極的進(jìn)行功能康復(fù)訓(xùn)練。
指導(dǎo)意見:
建議多練習(xí)直腿抬高,慢慢的進(jìn)行康復(fù),以及進(jìn)行肌肉的訓(xùn)練,都會(huì)有利于病情治愈。
有時(shí)走的挺好,有時(shí)又不敢走啦,不知道啥原因
考慮還是恢復(fù)時(shí)間短,慢慢就好了
病情分析:
你這樣的問題應(yīng)是骨折后的正常現(xiàn)象的。骨折后一般的會(huì)有一定后遺癥的。注意適當(dāng)?shù)幕謴?fù)性的鍛煉。
指導(dǎo)意見:
飲食的保養(yǎng)比較好的,注意養(yǎng)成好的習(xí)慣。調(diào)養(yǎng)心情,可以慢慢的練直抬腿,運(yùn)動(dòng)量不要太大的,注意合理的補(bǔ)充維生素
以上是對(duì)“髕骨骨折99天,現(xiàn)在棄拐走路一瘸一瘸的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
有時(shí)走的挺好,有時(shí)又不敢走啦,不知道啥原因
正?,F(xiàn)象,骨折愈合后會(huì)有一定的肌肉恢復(fù)過程,不要緊張,合理的恢復(fù)性鍛煉比較好。
為什么1走著走著就沒勁啦
可能坐骨神經(jīng)異常有關(guān)系的,注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的均衡性,注意觀察
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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