皮膚比較粗糙，皮膚鎖水功能差

      病情分析：
      你好，皮膚比較干燥，缺水，主要平時(shí)喝水少和缺乏維生素都容易引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議平時(shí)多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮蔬菜水果，可以補(bǔ)充一些維生素c維生素e，幫助恢復(fù)，不要吃油膩辛辣上火的食物，也可以用一些補(bǔ)水的護(hù)膚品。
      

      你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這個(gè)情況的，原因可能有休息不好，飲食不當(dāng)，工作壓力過(guò)大。平時(shí)應(yīng)該注意休息，多喝水，多做運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。放松心情。