皮膚比較粗糙，皮膚鎖水功能差

      病情分析：
      你好，皮膚比較干燥，缺水，主要平時喝水少和缺乏維生素都容易引起的。
      指導意見：
      這種情況建議平時多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜水果，可以補充一些維生素c維生素e，幫助恢復，不要吃油膩辛辣上火的食物，也可以用一些補水的護膚品。
      

      你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這個情況的，原因可能有休息不好，飲食不當，工作壓力過大。平時應(yīng)該注意休息，多喝水，多做運動。適當?shù)倪\動。放松心情。