長(zhǎng)時(shí)間熬夜變黑怎么變回去或者調(diào)理

男 | 18歲 2018-05-27 21:56:01 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：長(zhǎng)時(shí)間熬夜變黑怎么變回去或者調(diào)理。。。吃維C，膠原蛋白可靠不

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2018-05-27 22:00:26 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，你這種情況的話，一般的時(shí)候建議你可以先改掉熬夜的習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素c以及膠原蛋白的缺失，對(duì)變白是有一定的好處的，注意一下，最近可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘喑运卟恕?

2018-05-27 22:40 ask85376397fb 追問(wèn)

時(shí)間也是比較長(zhǎng)了。。。。 3-4年左右吧。。。。

2018-05-28 13:23醫(yī)生回答：

你好，這種情況的話一定要進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)養(yǎng)，短時(shí)間是沒(méi)有效果的。

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2020-08-24 19:40:41 我要投訴

長(zhǎng)期熬夜會(huì)造成皮膚休息以及代謝差，所以會(huì)造成皮膚色素沉著，這種情況首先要注意不要熬夜，晚上10：30之前睡覺(jué)，可以配合口服維生素c以及維生素e美白，膠原蛋白作用不大。

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2018-05-27 22:06:56 我要投訴

      您好，根據(jù)您所描述的情況，補(bǔ)充膠原蛋白可以使面部改善一些的，平時(shí)也要注意飲食要清淡，營(yíng)養(yǎng)要均衡，避免熬夜，潔面的時(shí)候盡量用溫水。

      以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間熬夜變黑怎么變回去或者調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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