口氣特別重，自己都覺得難聞

      口臭。一方面是口腔局部因素，口腔衛(wèi)生保持的不好，有齲壞的牙齒或者是炎癥。另外一方面就是胃腸功能消化不好，有反酸，便秘，噯氣或者是幽門螺旋桿菌感染。也有可能是辛辣刺激性食物導致，包括蔥、姜、蒜、臭雞蛋。清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，好好刷牙漱口，掌握正確刷牙方式。咀嚼口香糖、生花生仁。到口腔科和消化內科就診看看。
      

      你好，建議去醫(yī)院檢查幽門螺旋桿菌檢測，它是引起胃炎的一種細菌，這種細菌陽性會導致口苦口臭，如果陽性堅持服用抗生素治療，平時飲食注意清淡，少吃油膩辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，肝火胃火旺盛，就會出現(xiàn)口腔異味，還有可能與濕熱體質有關系。
      指導意見：
      你好，你現(xiàn)在這種情況最好找中醫(yī)號脈以后，服用中藥湯劑調理身體，平時多吃蔬菜水果，少吃大魚大肉。
      
      以上是對“口氣特別重，自己都覺得難聞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！