大姨媽每月提前，有血塊

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況的話，可以考慮是由于平時的生活習(xí)慣不好引起的癥狀，建議你可以在經(jīng)期的時候不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，可以吃一些，清淡的食物，要做好局部的保暖。
      

      病情分析：
      您好！標(biāo)準(zhǔn)的月經(jīng)周期是28天，提前或者推遲一周也就是21到35天的月經(jīng)周期都算是正常的，所以如果您每個月經(jīng)提前不超過一周的話，那么屬于正常的。
      指導(dǎo)意見：
      正常情況下，來一次月經(jīng)出血60到80ml持續(xù)三到七天干凈，由于經(jīng)血混有脫落的子宮內(nèi)膜，所以顏色呈暗紅色，因此您描述說經(jīng)血顏色不太鮮是正常的，而有血塊考慮是受涼等原因引起，建議您使用暖宮貼或者煮些紅糖姜水喝看看！