健康咨詢描述: 一緊張額頭大汗手也是而且手有點顫抖臉紅的時候也隨時出汗
您好,考慮該情況由工作壓力過重,生活節(jié)奏過快,心事沉重所致。指導(dǎo)意見:要學(xué)會自我放松,學(xué)會自我心理調(diào)整,培養(yǎng)運(yùn)動愛好,睡前飲用牛奶,熱水泡腳都可以。
根據(jù)您描述的這個癥狀和情況來看,緊張時候交感神經(jīng)比較興奮,會導(dǎo)致心跳加速,出汗等一系列癥狀,如果您平常也出現(xiàn)這些情況的話,建議您還是去醫(yī)院檢查下,確定沒有什么問題您也放心了l
病情分析:
你好,那說明你這孩子心理素質(zhì)不好,還是沒有經(jīng)歷比較多的考驗啊,所以你還是要在平時就鍛煉自己的適應(yīng)能力的
指導(dǎo)意見:
人在緊張的時候就會使交感神經(jīng)興奮,所以就會汗出臉紅,甚至顫抖的,你要故意的到人多的地方鍛煉自己的膽量,多與人溝通,多大聲講話,要自信一些,當(dāng)然你本人也要多看書,多學(xué)習(xí),心中有數(shù)才會不緊張的,懂我的意思嗎?謝謝
以上是對“一緊張額頭大汗手也是而且手有點顫抖臉紅的時候也隨時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!發(fā)生這種情況與體內(nèi)交感神經(jīng)興奮有關(guān)的,經(jīng)過長時間的鍛煉可以逐步改變的。
指導(dǎo)意見:
建議多參加社會活動,有意識地在人群中講話,多結(jié)交朋友,相信會逐步改善的。
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