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一直以來我都是晚上十二點(diǎn)多困了

女 | 27歲 2018-05-26 11:37:03 3人回復(fù) 來自海南藏族自治州

健康咨詢描述: 你好,一直以來我都是晚上十二點(diǎn)多困了,才會(huì)睡覺,并且一直會(huì)睡午覺。但是最近一星期我晚上九點(diǎn)多就困了,是什么原因?

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李翠
李翠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎,功能失調(diào)性子宮 幫助網(wǎng)友:10180稱贊:2
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2018-05-26 11:57:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況有可能是勞累的焦慮都有可能。
      指導(dǎo)意見:
      我就月經(jīng)推遲的話,可以化驗(yàn)早早孕,排除一下,如果沒有的話觀察就行,注意休息。
      

孟秀月
孟秀月 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸炎、宮頸糜爛、卵巢囊腫、卵巢瘤、子宮內(nèi)膜癌、宮 幫助網(wǎng)友:9747稱贊:5
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2018-05-26 12:00:15 我要投訴

      病情分析:
      一個(gè)人作息時(shí)間的改變跟您的,生活習(xí)慣和精神壓力有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      您現(xiàn)在晚上9點(diǎn)多鐘就休息了,醒的時(shí)間肯定會(huì)比12點(diǎn)鐘以后休息要早。這種作息時(shí)間是比較符合人體的,生物鐘的,早晨早點(diǎn)醒,可以做一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。
      

趙峰琴
趙峰琴 護(hù)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2018-05-26 12:35:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況考慮是過度勞累引起的困乏。
      指導(dǎo)意見:
      建議生活規(guī)律,按時(shí)作息,不要過度勞累及壓力太大,保證充足的睡眠,合理安排飲食。
      
      以上是對(duì)“一直以來我都是晚上十二點(diǎn)多困了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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