頭部兩側(cè)掉發(fā)，很嚴(yán)重

      病情分析：
      患者需要放松心情，避免勞累及疲勞，轉(zhuǎn)移注意力，才能改善。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)需要多食蔬菜及水果，多食黑色食物，剪短頭發(fā)，注意頭發(fā)衛(wèi)生，避免抓繞。
      

      指導(dǎo)意見：
      你的情況還有可能與平時(shí)壓力大，睡眠不好，腎虛等原因都有關(guān)系，所以我建議你最好緩解壓力，保證睡眠質(zhì)量，可以看中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理治療，食物方面可以多吃些黑芝麻，木耳，黑木，黑豆等食物進(jìn)行調(diào)理都是很好的。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，從您說的情況看，考慮是脫發(fā)現(xiàn)象。壓力過大是會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重脫發(fā)的現(xiàn)象發(fā)生的，平時(shí)應(yīng)該做好生活和飲食的調(diào)整，晚上不要熬夜，不要喝一些濃茶或者咖啡。有空的時(shí)候可以加強(qiáng)身體鍛煉，散步，爬山等等，放松壓力，緩解精神緊張，從而達(dá)到預(yù)防脫發(fā)的目的。
      
      以上是對(duì)“頭部兩側(cè)掉發(fā)，很嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，每天掉頭發(fā)超過100根，超過2個(gè)月，考慮脫發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      掛三甲醫(yī)院皮膚科專家查體檢查一下確診。有無皮膚疾患。避免洗燙吹染，不要亂減肥，補(bǔ)充鐵劑，補(bǔ)充植物蛋白?？梢远喑源蠖埂⒑谥ヂ?。勿熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素E
      

      病情分析：
      首先是精神調(diào)理。減少壓力。放松精神。改善睡眠。然后，再說中藥調(diào)理，食物調(diào)理。最重要的是精神調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      首先是精神調(diào)理。減少壓力。改善睡眠。然后，再說中藥調(diào)理，食物調(diào)理。最重要的是精神調(diào)理