我脫發(fā)4年了，開始是頭發(fā)一塊一塊的掉

      病情分析：
      像這種情況需要看一下是不是有一些用腦過度所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以用一些補(bǔ)腦的，加上補(bǔ)腎的，這樣的話同時使用，注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可能會更好一些。
      

      正常成人每日脫發(fā)50到60根為正常現(xiàn)象，超過一百根則考慮治療脫發(fā)，建議可以內(nèi)服安體舒通。或外用1%-2%的米樂啶溶液，若頭屑較多或油膩發(fā)癢者可以選用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑，有條件者可以采用毛發(fā)移植術(shù)。同時要注意休息，避免各種不良因素的刺激，如使用劣質(zhì)洗發(fā)劑，過度抽煙，酗酒，睡眠不足等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，引起脫發(fā)的原因有很多，精神壓力大，生活不規(guī)律，熬夜等都會引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議可到醫(yī)院檢查，查清脫發(fā)的原因，對癥治療。經(jīng)常用溫水洗頭，保持充足及優(yōu)質(zhì)的睡眠，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。要多食用新鮮的水果蔬菜，多吃含維生素B多的食物。
      
      以上是對“我脫發(fā)4年了，開始是頭發(fā)一塊一塊的掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，毛囊受損造成嚴(yán)重脫發(fā)，應(yīng)積極尋找原因，進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，找出病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行積極治療，調(diào)節(jié)好心態(tài)，保持良好的心情，勇于面對現(xiàn)狀，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，忌食辛辣刺激食物，營養(yǎng)均衡。