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紅棗和枸杞泡水喝，只喝水不吃紅棗和枸杞

男 | 36歲 2018-05-25 14:17:19 1人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述： 紅棗和枸杞泡水喝，只喝水不吃紅棗和枸杞，效果是不是沒(méi)有把泡過(guò)的紅棗和枸杞一起吃掉效果要好一點(diǎn)呢？

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2022-11-24 19:19:05 我要投訴

      你好，根據(jù)您的提問(wèn)，您的這種情況只喝水其實(shí)也是有效果的，它們的主要功效是以養(yǎng)血為主，最適合血虛的人，但是腸胃不好的人，是時(shí)候要停止服用，建議，平常生活中飲食注意清淡。

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