便秘，拉大便很吃力，拉出來頭一節(jié)像羊疙瘩死一樣

      根據你的描述患有便秘建議你多飲水，多吃蔬菜水果，可喝蜂蜜水，少吃精細食物及高脂肪高膽固醇食物攝入，適當運動促進胃腸道蠕動，可口服雙歧菌三聯膠囊及伊托必利藥物治療，必要時口服乳果糖，盡量不要長期口服導瀉藥。
      

      你好，根據你的描述，便秘，臉上長黑斑建議你到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治，全面調理一下。平時多喝水，多吃蔬菜水果，忌食油膩辛辣刺激性食物，注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜。
      

      你好，長了黑斑以及便秘都是內分泌失調的情況，要注意平時服用一些腸道益生菌，注意多喝水，生活要規(guī)律，避免辛辣刺激的食物。平時避免壓力過大。
      
      以上是對“便秘，拉大便很吃力，拉出來頭一節(jié)像羊疙瘩死一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據描述的情況，考慮存在著大便干燥，面部也有黑斑，考慮是內分泌紊亂。這種情況要調整飲食和生活習慣，多喝水，多吃蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，少吃高脂肪類食物，盡量保持大便通暢，規(guī)律睡眠，別熬夜。
      

      你好，考慮是腸胃功能紊亂導致的便秘。建議晨起喝一杯溫開水洗滌腸胃，提高腹部和會陰部肌肉的肌力,要多吃水,多吃含纖維素的蔬菜與水果。每天晨起或早飯后或睡前按時解大便，可服麻仁丸。
      

      病情分析：
      你好，你現在的這個情況，要考慮便秘的太嚴重了。需要多吃蔬菜和水果。
      指導意見：
      短時間內可以使用一些蘆薈膠囊或者是麻仁潤腸丸，目前的這個最主要的就是要通便。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是內分泌失調，飲食不當胃腸道消化不好引起。最好到醫(yī)院具體的檢查一下
      指導意見：
      建議你，可以看一下中醫(yī)用藥調理觀察幾天，吃一些粗纖維易消化的食物，多飲水不要擔心
      
      以上是對“便秘，拉大便很吃力，拉出來頭一節(jié)像羊疙瘩死一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長期便秘容易引起皮膚發(fā)黃發(fā)暗，便秘和壓力過大，熬夜及飲食不合理有關系
      指導意見：
      你好，建議你平時合理飲食，多吃蔬菜水果等高纖維的食物，有助于改善，適當減壓，晨起空腹喝一杯蜂蜜水，按時排便
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況應該是與你的生活方式有一定的關系。
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，平時注意休息，多吃蔬菜水果以及粗纖維素的食物。平時多喝水，不要吃辛辣刺激油膩的食物，堅持每天鍛煉身體，養(yǎng)成定時排便的習慣。
      

      病情分析：
      你好根據你說的情況，主要是因為內分泌失調引起的便秘和臉上長斑
      指導意見：
      建議：應該改善飲食起居習慣，多喝水多吃水果蔬菜，禁吃辛辣刺激的食物，早睡早起，加強身體鍛煉
      

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，考慮了你是屬于便秘表現。
      指導意見：
      平時忌食辛辣及刺激性食物，多攝入粗纖維食物，適度運動，服用麻仁滋脾丸，地榆槐角丸。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是體內毒素過多的原因，便秘是一個表現，需要用藥物調理
      指導意見：
      你可以吃一些蘆薈膠囊促進排便，平時多吃水果蔬菜，必要時可以吃一些中藥來調理體內的激素水平
      

      病情分析：
      你好，你這是腸道有熱導致的大便秘結。你可以平常多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果。
      指導意見：
      治療便秘最好的辦法是平常注意，飲食習慣。多喝白開水，少吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜和水果。早餐多吃豆?jié){，可以適當的吃一些大油。