健康咨詢描述: 背部中心點(diǎn)向右一拳距離的位置,長期有難受。不是刺痛的感覺,但讓人坐立不安的那種不適感。癥狀已經(jīng)有三四年了。 站立的狀態(tài)好一些,坐著前傾的狀態(tài)會不適,導(dǎo)致現(xiàn)在只能挺直腰向后仰著坐。不能趴著桌子,會加劇不適感。 坐沙發(fā)的話右手抬著放在沙發(fā)靠背會好一些。 我個(gè)人很少運(yùn)動(dòng),長期做辦公室。在有不適感前,基本上久坐,我的右側(cè)從腋窩向下一直到腰,時(shí)常會突然像抽筋和肌肉拉傷的疼痛。坐飛機(jī)這種情況比較頻繁?,F(xiàn)在這種情況就沒發(fā)生過,個(gè)人感覺是肌肉和筋的層面的不適。但自己敲打按壓該部位,并沒有特殊的反饋的感覺,和按摩其他正常部位是一個(gè)感覺。 有沒有康復(fù)的什么運(yùn)動(dòng)可以做?或是看中西醫(yī)治療一下?
病情分析:
你好,根據(jù)你反應(yīng)的情況考慮可能由于平時(shí)過于勞累,積累性損傷,受涼等原因引起的背部筋膜炎的可能性
指導(dǎo)意見:
建議根據(jù)你反應(yīng)的情況考慮可以通過到醫(yī)院針灸,按摩,拔罐等理療幫助改善病情,希望能幫助你
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