有問必答網(wǎng)心理健康科 → 為什么我覺得我記憶力越來越差了

為什么我覺得我記憶力越來越差了

女 | 17歲 2018-05-24 13:23:48 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 為什么我覺得我記憶力越來越差了,總覺得自己抓著以前的記憶總是忘不了那段傷心難過的事總想和爸爸媽媽講但話到嘴邊就是說不出口,現(xiàn)在的事總覺得自己一下子就忘了,那段回憶總是在我耳邊想起,就是忘不了,覺得自己真的超累,我應(yīng)該怎么辦好?。?

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李小燕
李小燕 太原市第九人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,氣管炎,腸梗阻,腸炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:3205
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2018-05-24 14:33:38

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在這種情況建議多和別人交流。
      指導(dǎo)意見:
      把自己心里的不愉快的事情盡量說出來,不要悶在心里,同時(shí)有時(shí)間的話多到戶外運(yùn)動(dòng)。
      

尚慶彩
尚慶彩 連云港市傳染病醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等神經(jīng)癥性心理障礙,少年心理問題及 幫助網(wǎng)友:1198
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2018-05-24 14:34:08 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好很高興為你解答,建議你要把以前的事情壓著,這件事事情會(huì)一直影響著,可以做處理,擔(dān)心的話可以找心理醫(yī)生幫你處理,情緒會(huì)影響你的記憶,可以試著把這件事情表達(dá)出來,可以再追問
      

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2018-05-24 14:35:03 我要投訴

      因?yàn)閭碾y過,所以很想忘掉那件事,但是越想忘掉也忘不掉。已經(jīng)成為你的一個(gè)心結(jié)。想向爸爸媽媽傾訴,又難以開口,這種情況還是建議你找心理咨詢師。你會(huì)得到很切實(shí)的幫助。
      
      以上是對(duì)“為什么我覺得我記憶力越來越差了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2018-05-24 14:39:26 我要投訴

      您好,我很希望能做您忠實(shí)的傾聽者,只要您愿意分享您的故事給我,我會(huì)嚴(yán)格給您保密的。17歲花一般的年紀(jì),前面的風(fēng)光更是燦爛無(wú)限。
      

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