20號扭傷，去看了骨科

      病情分析：
      像你這種情況的話，問題不大，可能是傷到軟組織了。注意休息
      指導意見：
      這幾天千萬不要劇烈運動，只要沒有傷到骨頭就沒有關系的，注意休息。注意營養(yǎng)
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述呢，扭傷之后，拍片排除骨折，那么就應該考慮是軟組織損傷
      指導意見：
      疼痛比較嚴重的超過48小時，你可以熱敷，也可以與止疼酊，還可以吃一些活血化瘀的藥物，就可以很快的減輕
      

      病情分析：
      雖然檢查骨頭沒有問題，都是韌帶或者軟組織損傷完全恢復正常的話最少也需要一個月左右。
      指導意見：
      建議你先吃一個星期的云南白藥膠囊局部可以噴點云南白藥氣霧劑，疼痛的話吃三天的安分待因pq，盡量減少活動
      
      以上是對“20號扭傷，去看了骨科”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務，從你描述來看，你這個情況應該是扭傷形成的軟組織挫傷，腫痛
      指導意見：
      這個情況，需要恢復一段時間，包括軟組織恢復，肌腱損傷恢復，關節(jié)腔恢復等，輔助吃點消炎止痛，活血化瘀調(diào)節(jié)一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況要注意肌腱損傷等原因?qū)е?br />      指導意見：
      建議注意飲食，忌辛辣飲食，多吃蔬菜水果，避免勞累，注意制動，多飲水，必要時醫(yī)生指導下用些止痛等藥物，祝你身體健康
      

      你好。局部軟組織損傷也是有可能會持續(xù)很長時間，恢復也會比較慢的，并不是說沒傷到骨頭就一定會恢復的快，目前來說您需要注意休息，盡量避免走動。如果表面沒有破損的話，可以配合熱敷，同時搭配一些活血化瘀的藥，比如說云南白藥噴劑外用，看個人的損傷的程度，快的話需要一兩周，慢的話有可能會需要個把月。