我沒怎么運動，吃完飯就躺床上了

      病情分析：
      之前你吃過什么？吃過辛辣刺激性食物了嗎？大便解過嗎？
      指導意見：
      月經(jīng)是否正常？排除婦科的問題后，考慮是胃腸痙攣了，可以喝溫開水，按摩肚臍周圍，按揉足三里，如果沒有緩解要去醫(yī)院檢查一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應該是消化不良引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服嗎丁啉，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油膩食物，清淡飲食，少食多餐。熱敷。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，飯后2小時臍上腹部痛，頭暈惡心。一般是胃部的問題。
      指導意見：
      建議您先吃點胃動力的藥，奧美拉唑膠囊或多番立酮片躺床上休息一會就可以了。如果這種情況常發(fā)生，那最好去醫(yī)院消化內(nèi)科看看，做個胃鏡檢查。注意平時清淡為宜，不進辛辣刺激油膩的食物，少喝酒，不熬夜，這當鍛煉提高體質(zhì)
      
      以上是對“我沒怎么運動，吃完飯就躺床上了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！