如何擁有好的皮膚，現(xiàn)在我毛孔粗大

      你好，毛孔粗大，皮膚暗黃，建議平時(shí)可以使用一些收縮毛孔的護(hù)膚品，多吃一些富含維生素c維生素e豐富的蔬菜水果。像胡蘿卜，西紅柿，蘋(píng)果都有美白的功效，平時(shí)用溫水洗臉，規(guī)律休息，避免熬夜。
      

      病情分析：
      您好，引起皮膚暗黃，毛孔粗大的原因有：缺少維生素E、經(jīng)常熬夜，生活規(guī)律也、不穩(wěn)定，還有精神壓力過(guò)大等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)生活中要保持好的睡眠質(zhì)量，放松心情，多吃點(diǎn)番茄和南瓜。適量補(bǔ)充一些維生素，吃復(fù)合型的或者多吃點(diǎn)維C維E。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，男女性的激素水平不同，所以皮膚不同。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果雄激素水平高，皮膚會(huì)相對(duì)比較粗糙，建議需要提高自我的接納程度，注意清潔，避免暴曬。
      
      以上是對(duì)“如何擁有好的皮膚，現(xiàn)在我毛孔粗大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！