跑步，跑步后走路休息下

      注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣看看。查查血糖血脂血壓，查查肝膽胰脾彩超檢查。注意保暖避免情緒激動(dòng)。有癥狀可以看看消化科醫(yī)生，配合吃香砂養(yǎng)胃丸治療效果更好的。
      

      病情分析：
      女性20歲，跑步后特別想吐，可以吃點(diǎn)胃復(fù)安治療一下的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意點(diǎn)休息和保暖，不要吃生的涼的辣的刺激的東西了。養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
      

      病情分析：
      你好，跑步前沒有吃任何東西，考慮是你跑步空腹，或者跑步過于快刺激胃神經(jīng)引起的嘔吐。
      指導(dǎo)意見：
      建議多休息一會(huì)，喝熱水緩解，如果有頭暈，心慌需要到醫(yī)院檢查血糖，以后跑步前要喝點(diǎn)水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食要營養(yǎng)均衡。
      
      以上是對(duì)“跑步，跑步后走路休息下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，能夠引起惡心的原因有很多，請(qǐng)問你月經(jīng)是否正常？如果有月經(jīng)超期不來的情況，需要進(jìn)行測(cè)試排除懷孕的情況，另外，考慮與飲食不潔患有胃炎，消化不良，頸椎病的可能性也是有的，可口服胃復(fù)安，頸復(fù)康等藥物緩解癥狀。