健康咨詢描述: 白癜風(fēng)要怎么護(hù)理的好呢?白斑只有指甲蓋大小的樣子,希望白癜風(fēng)會快一點(diǎn)好起來,在飲食上面不知道要怎么做的好,怎么可以讓白斑快一點(diǎn)好起來。
想得到怎樣的幫助:白癜風(fēng)要怎么護(hù)理的好呢?
你好,白癜風(fēng)的護(hù)理主要是做好防曬措施,不要使用有刺激性的護(hù)膚品。在飲食上要注意膳食平衡,多吃含有黑色素的食物,如黑豆、黑木耳、黑米、黑芝麻、桑椹等,少吃富含維生素C的食品如橙子、獼猴桃等。
平常生活中,要防止紫外線的過多照射,心情舒暢,少生氣,保持良好的精神狀態(tài),多鍛煉身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食,盡量不要吃富含維生素C的食物,少量食用葷、醒、辛、辣等食物。
白癜風(fēng)患者應(yīng)該多吃些易消化活血的食物,還要多多補(bǔ)充營養(yǎng)的物質(zhì),熱性高,營養(yǎng)豐富的食物,服用些食物可提高機(jī)體免疫力,促進(jìn)體液質(zhì)的成熟、調(diào)節(jié)氣質(zhì)。
以上是對“白癜風(fēng)要怎么護(hù)理的好呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
盡量避免服用維生素C,少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。吃含銅豐富的食品,若體內(nèi)銅離子含量增高,黑色素的生成亦增加。黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風(fēng)的作用,可經(jīng)常食用。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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