失眠，有點(diǎn)胖大舌，吃人參健脾丸3盒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種癥狀來看，不用太大擔(dān)心，平時(shí)一定要多鍛煉身體，這樣有助于改善睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      效果不好的話，再讓中醫(yī)調(diào)理一下也是可以的，可以吃上刺五加片谷維素，這樣很快就會調(diào)理正常的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，建議您可以口服安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見：
      那你放松一點(diǎn)，不要過度緊張，平時(shí)注意多休息，避免熬夜，過度勞累，放松壓力，保持心情的愉快。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況需要平時(shí)保持心情舒暢，多參加體育運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在處于更年期，可以口服些谷維素，維生素b1，腺苷b12，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
      
      以上是對“失眠，有點(diǎn)胖大舌，吃人參健脾丸3盒”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的身體狀況來看，建議平時(shí)飲食方面盡量清淡些，避免過于油膩辛辣刺激性食物為好。
      指導(dǎo)意見：
      另外也是可以考慮通過服用中藥來調(diào)理改善的，晚上臨睡前可以通過熱水泡腳的方式改善睡眠的。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，建議您最好就是配合做一些中醫(yī)的針灸艾灸調(diào)理，一般像這種情況的話，都是有益脾胃虛弱引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好是吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下，平時(shí)一定要注意多做戶外活動，多運(yùn)動多活動會比較好
      

      病情分析：
      你好：你現(xiàn)在有失眠的情況，考慮是神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏，原因是長期的緊張、壓力引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診、治療，主要采取心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療。適當(dāng)運(yùn)動，參加體育鍛煉，同時(shí)調(diào)整不合理的工作方式、生活方式。