我抬頭和低頭背部痛咋回事我搖頭不痛那是咋回事是不是

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的這種情況，如果以前沒(méi)有過(guò)這種現(xiàn)象，考慮與長(zhǎng)時(shí)間的久坐有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議按摩局部或給予理療可以緩解疼痛，注意不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，或不宜長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)坐姿，避免勞累

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來(lái)看，你抬頭低頭會(huì)牽拉肌肉韌帶，導(dǎo)致的牽拉性疼痛
      指導(dǎo)意見：
      目前的建議是去醫(yī)院拍個(gè)頸椎片，排除是頸椎病變的可能性導(dǎo)致的疼痛，然后可以選擇針灸按摩等進(jìn)行對(duì)癥治療緩解疼痛