腰酸背痛，嗓子疼，沒有感冒癥狀

      您好，平時自己的生活習慣也很關鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出后即應換衣擦身。注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力
      

      你好朋友，根據你的描述，考慮你可能是勞累過度，建議你平時注意休息，這兩天盡量不要玩手機。可以喝一些下火的藥，祝你心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況。勞累，休息不好，上呼吸道炎癥有可能出現。
      指導意見：
      建議你可以適當服一些氨酚黃那敏顆粒，平時多喝水多休息，少吃生冷油膩刺激的食物，多吃一些含vc多的水果。
      
      以上是對“腰酸背痛，嗓子疼，沒有感冒癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！