健康咨詢描述: 頭暈眼花,食欲不振女時(shí)候精氣神不好,失眠啦
病情分析:
你好,這種情況一般是血虛或氣血不足引起的,和您的身體健康狀況,情緒,勞累過度有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況建議您加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品,放松心情,注意休息,避免精神緊張,著急生氣,服用中藥調(diào)理一下
頭昏眼花,食欲不振,精神不好,睡眠肯定不會(huì)很好的,因?yàn)槲覆缓蛣t眠不安,肯定是腸胃系統(tǒng)出問題了。注意補(bǔ)充足量的修復(fù)腸胃的營(yíng)養(yǎng)素,促進(jìn)腸胃修復(fù),例如蛋白質(zhì),維生素,b族維生素,c鈣鎂離子,是促進(jìn)胃腸黏膜修復(fù)的基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)素。
病情分析:
親愛的病友你好,根據(jù)你提供的資料。有可能是血壓升高引起的。
指導(dǎo)意見:
我的建議是。1檢測(cè)血壓有異常及時(shí)處理。2按時(shí)服藥及時(shí)復(fù)診。3臥床休息減少不必要的活動(dòng)。4多喝水促進(jìn)代謝補(bǔ)充水分。5勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“頭暈眼花,食欲不振女時(shí)候精氣神不好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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