一個(gè)月在飲食上有注意

      嗯如果一個(gè)月暴瘦十斤的話，這樣就說(shuō)您在大批量的運(yùn)動(dòng)并且您還得得節(jié)食，得多強(qiáng)才能成什么樣才能這樣呢？還是建議您緩慢瘦身吧，多鍛煉身體啊，然后要注意強(qiáng)度，身體比啥都重要的
      

      如果既往飲食不注意，而且運(yùn)動(dòng)量較少。目前飲食注意，而且多做運(yùn)動(dòng)，體重下降十斤是有可能的。如果血糖不高，建議查甲狀腺功能，排除甲亢的可能性。
      

      你好，這種情況下是正常的，只要你飲食規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以瘦十斤的。注意飲食一定要營(yíng)養(yǎng)。要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，不然會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)月在飲食上有注意”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，對(duì)于您所說(shuō)的情況，不太正常。，常見(jiàn)消瘦的原因有，糖尿病，甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病，包括腦垂體疾病，其次惡性腫瘤等消耗性疾病等也可以出現(xiàn)。最后需要排除主張臟器功能衰竭，比如肝功能下降，腎功能損害等。建議到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。