濕氣嚴(yán)重手腳冰涼睡眠不足渾身無力如何醫(yī)治

      病情分析：
      濕氣嚴(yán)重會有疼痛，倦怠，脾虛心脾不足等等問題，應(yīng)該注意合理的休息，手腳冰涼睡眠不足注意健脾比較好的
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食的保養(yǎng)合理的休息保養(yǎng)氣血，飲食的均衡性。適當(dāng)?shù)目纯囱獕貉茄扔袩o異常的問題。注意養(yǎng)成好的習(xí)慣
      

      你好，問題分析，根據(jù)你描述的癥狀，初步分析可能是機(jī)體陽氣不足，氣血不足，貧血等引起的。指導(dǎo)意見，建議你請有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)給你調(diào)理，平時規(guī)律作息，不要熬夜，多到戶外運(yùn)動，多曬太陽，不吃寒涼生冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，可能是虛弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服些六味地黃丸。并適當(dāng)?shù)卦黾訝I養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，不要熬夜。最好去看中醫(yī)，經(jīng)中醫(yī)大夫的診脈后，吃些中藥進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對“濕氣嚴(yán)重手腳冰涼睡眠不足渾身無力如何醫(yī)治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，手腳冰涼考慮是氣血不足引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議平時用大棗桂圓阿膠等補(bǔ)氣血的食物進(jìn)行調(diào)理，睡眠不好可以服用安神補(bǔ)腦液或者找中醫(yī)調(diào)理。晚上睡前用溫水泡泡腳有緩解睡眠的作用。每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。祝你健康快樂！