醫(yī)生！我想咨詢一下：自從生完寶寶后

女 | 37歲 2018-05-19 00:45:01 3人回復來自上海市

健康咨詢描述：你好醫(yī)生！我想咨詢一下:自從生完寶寶后，為什么脾氣特別大？現在寶寶都一歲兩個月了我還是這樣，自己都控制不了自己。（因為是我一個人帶娃，老公只有下班時或休假才幫忙看一下）而且還特別怕熱！現在的天氣，動只動就只身汗?？傁氤员?。這到底是怎么了??？！謝謝您！

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2018-05-19 01:04:14 我要投訴

病情分析：你好，一個人帶娃是非常辛苦的，時間久了難免有情緒，這可能是很多一個人帶娃的寶媽面臨的共同問題。指導意見：表達情緒可以有多種方式，直接發(fā)泄出來恐怕會嚇到孩子，可以多帶孩子接觸大自然，同時自己也放松身心。從心理上獲得老公的支持和理解。

2018-05-21 03:02 ask76647723pg 追問

醫(yī)生?。∷抢斫饩秃昧?！我不至于在寶寶6個月時就把我氣回奶了！他就覺得。。。不就帶個娃嘛！能有多累！

2018-05-21 06:12醫(yī)生回答：

男人確實很難理解女人帶娃的辛苦，您不妨讓他帶兩天試試，父親跟孩子之間的情感連接需要不斷互動建立起來。

白春明晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 性功能心理調適，青少年心理困擾，中學生學業(yè)提升，更幫助網友：10704稱贊：2

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2018-05-19 00:46:05 我要投訴

      肝火虛旺！你的這種情況持續(xù)多久了昵？
      可以去診療的科室有心腦血管科，精神心理科！另外還可以在按醫(yī)囑服用精神科藥物的同時，選擇增加效果的輔助藥物有西藥一一黛力新，谷維素，B1，中藥一一定坤丹！
      可以去尋求心理咨詢。有系統脫敏與催眠技術！甚至認知調節(jié)都可以幫到你
      可以體會到你的感受！咱先試試來體驗一下如何更好地平和！具體方法操作一一在放松心情，以舒服的姿態(tài)準備好，眼睛微閉，關注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數1呼氣默數2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的愛

2018-05-21 02:58 ask76647723pg 追問

這種情況有一年了。在寶寶3個月到半歲時，特別嚴重！有時候都想抱著他一起跳樓！感覺自己無法呼吸！給老公說，他也不理解。還說我沒事找事！我就更不想活了！

2018-05-21 07:13醫(yī)生回答：

理解你的委屈與感受，是哺乳孩子呢還是喂養(yǎng)呢？在孩子睡著后可手機時聽聽輕音樂，或k歌軟件啍唱，既釋放自己感受也可以逐漸提升孩的睡眠質量！。如果可以的話，服用谷維素，B1，定坤丹