健康咨詢描述: 有時(shí)候會(huì)想很多但是對(duì)生活挺樂觀就是想的要比平常人更細(xì)致然后像遇上朋友之間的不愉快之類的外加一些重要考試心里會(huì)覺得很不平衡不知道是不是壓力
病情分析:
你好!高興為你解答。根據(jù)你的描述,你對(duì)生活產(chǎn)生了太注重,太要求完美,
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你對(duì)生活產(chǎn)生了太注重,太要求完美,期望太好,有時(shí)就會(huì)遇到失望,所以造成了心里壓力,建議你正確面對(duì)生活,調(diào)節(jié)心情,順其自然!
你好,青少年時(shí)期情緒出現(xiàn)波動(dòng)是正常的,建議你不要給自己不好的心理暗示。遇到解決不了的問題,要及時(shí)和家人朋友溝通,不要過多的壓抑負(fù)面的情緒。
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