檢查肝功能異常，谷丙轉(zhuǎn)氨酶69

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況從你描述上看，多數(shù)考慮是由于飲食不當(dāng)引起的可能，這時(shí)建議你要注意控制一下飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況建議你平時(shí)飲食上要少吃些，高脂高膽固醇的食物，還有油炸的食物，另外建議你要房后多運(yùn)動(dòng)
      

      你好，肝功能異常與長(zhǎng)期飲食不當(dāng)，過(guò)于勞累，脂肪肝都有密切關(guān)系。可以口服甘草酸二胺，保肝降酶治療，避免勞累，生氣，熬夜等。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠?？梢钥诜兴幘C合調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，生活沒(méi)規(guī)律，經(jīng)常熬夜，睡眠不足，勞累過(guò)度，飲食偏向吃油膩食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)膳食平衡，少吃或不吃油膩食物，多吃水果蔬菜，忌酒煙，多運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律，避免熬夜，勞逸要結(jié)合。
      
      以上是對(duì)“檢查肝功能異常，谷丙轉(zhuǎn)氨酶69”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的問(wèn)題描述，脂肪肝引起的肝功能異常需要平時(shí)飲食要注意攝入平衡，多樣化，每天多食新鮮綠色蔬菜。餐前吃水果后要減少主食的食量，每天攝入的鹽量有限。蔥、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。經(jīng)常吃魚(yú)、蝦等海產(chǎn)品。降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉。長(zhǎng)期的加班熬夜只會(huì)加重病情，以目前情況來(lái)看您是輕度脂肪肝是一種可逆轉(zhuǎn)性疾病。只要及時(shí)的注意控制飲食，適量增加運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，愈后效果還是很明顯的。