我血壓，低壓90，高壓140

      從你這個血壓情況來看，收縮壓舒張壓水平都到了高血壓的線上，屬于高血壓，這個血壓目前來說可以暫時不用服藥，可以通過運(yùn)動，控制體重的方法來把血壓控制在正常范圍之內(nèi)。比如說可以適當(dāng)運(yùn)動，控制體重，控制飲食，適當(dāng)?shù)牡望}低脂飲食，少吃燒烤油炸食物，戒煙限酒。平時注意保持樂觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張。
      

      你好根據(jù)你的血壓情況的描述看出你是一個非常關(guān)注自我身體健康的智慧者建議你注意多吃富含維生素C的桔子橙子及香蕉蘋果，口服長效降壓藥如洛汀新每天一次每次1片

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有血壓偏高，一點點的情況。
      指導(dǎo)意見：
      我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科接受醫(yī)生的診治，確診以后可以口服替米沙坦進(jìn)行降壓治療。
      
      以上是對“我血壓，低壓90，高壓140”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答離線問題，請問你的父母親有高血壓嗎。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況，屬于正常高線，不需要服用降壓藥物。平時注意飲食就可以了，飯里面的鹽少放，清淡飲食，不要飲酒。

      病情分析：
      根據(jù)您對您病情的描述，血壓超過了臨界值，應(yīng)該加強(qiáng)有氧運(yùn)動，低脂飲食
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先保持穩(wěn)定的情緒，避免過度勞累避免過度焦慮，保證充足睡眠，注意飲食調(diào)整，低脂低鹽，避免劇烈運(yùn)動，觀察血壓變化

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，是你血壓140/90，是屬于臨界性高血壓，
      指導(dǎo)意見：
      建議：根據(jù)你描述的情況來看，建議你看中醫(yī)，服用活血化淤，去痰濕，疏肝理氣，經(jīng)絡(luò)疏通，血壓就會下來了。要加強(qiáng)鍛煉。
      

      病情分析：
      在血壓測量準(zhǔn)確的情況下，你這個血壓就可以診斷為高血壓一級了。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然假如你最近有比如休息餐，熬夜等等不適，可能會比正常人偏高，所以首先你要改善的是去規(guī)律作息，放松心情。如果這些還降不下來，那么可以去。醫(yī)院測一個24小時動態(tài)血壓來診斷高血壓。
      
      以上是對“我血壓，低壓90，高壓140”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！