懷孕前期飲食最主要的是補(bǔ)充什么
女 | 21歲 2018-05-17 17:15:06
1人回復(fù)
來自南昌市
健康咨詢描述： 懷孕前期飲食最主要的是補(bǔ)充什么，有什么食物是具有特殊功效的，比如吃什么安胎..吃什么防輻射...吃什么補(bǔ)葉酸？
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2018-05-17 17:26:42 我要投訴
病情分析：
你好，孕前注意飲食清淡，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以促充一下葉酸看看。
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉身體，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃蔬菜水果，提前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸。
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