健康咨詢描述: 腰疼左側(cè)跟抽筋一樣隱痛跟抽筋那樣右側(cè)沒一點問題晚上睡覺中間跟左側(cè)隱痛有時做的久了拉著屁股一塊疼,一星期了,平時每天跑步15公里左右
通過你的描述出現(xiàn)這種情況,考慮可能是由于腰肌勞損或腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的,可以去醫(yī)院通過拍片檢查來明確診斷,確診后可以適當通過局部熱敷,按摩理療的方式來進行緩解,要注意休息,避免做劇烈運動。
根據(jù)您的描述主要考慮腰椎間盤突出癥的情況,主要是髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀。腰椎間盤的退行性改變是基本因素,急性扭傷、慢性勞損、過度負重,以及腰椎穿刺、長期振動,妊娠等原因,均有可能導致腰間盤突出,建議您正規(guī)醫(yī)院骨科門診檢查,磁共振檢查確診,治療上主要是推拿,理療治療等。若非手術(shù)治療后癥狀無法緩解,建議行手術(shù)治療,平時注意保暖,以及腰部保護,合理膳食,適量運動,勞逸結(jié)合。
病情分析:
您是常生活中每天跑步15公里,運動量有一些過大?,F(xiàn)在有腿部疼痛抽筋的感覺。
指導意見:
應(yīng)該還是運動拉傷了,肌肉或者是韌帶,現(xiàn)在你應(yīng)該注意休息,可以多做局部的熱敷,按摩,艾灸,外涂扶他林等,都能夠加快痊愈的過程。
以上是對“腰疼左側(cè)跟抽筋一樣隱痛跟抽筋那樣右側(cè)沒一點問題晚上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你提供的信息看,主要有兩種情況,一是腰肌勞損,二是腰椎的原因。尤其是一個姿勢久坐之后。
指導意見:
你好,據(jù)你描述的情況,建議你,主要以鍛煉腰背肌為主,如仰臥起坐,踮腳尖等。盡量少久坐,尤其伏案久坐。也可以去醫(yī)院檢查一下腰椎。
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