身體虛弱，精神不好。吃什么補

      病情分析：
      你好，你的可以配合中藥調理的，你的情況可能是有營養(yǎng)不良體質虛弱引起的。易發(fā)脾氣與你的甲狀腺疾病有關系
      指導意見：
      建議你可以注意進行適當的有氧運動鍛煉，增強體質，并注意可以做下甲功檢查查看是否異常

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下建議平時注意飲食規(guī)律
      指導意見：
      平時注意飲食規(guī)律，不要食用生冷，油膩和辛辣刺激食物。不要過度勞累及熬夜。另外注意調節(jié)情緒，保持心情愉快，使肝氣得以舒展，利于體內氣機運行。
      

      你好，身體虛弱考慮是腎虛，建議您經常鍛煉，可以強身健體，同時服用六味地黃丸，改善胃炎，可以吃消炎藥，奧美拉挫，平時多喝水，注意飲食清淡。
      
      以上是對“身體虛弱，精神不好。吃什么補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！