我今年17歲。女孩，身肚子大而且硬

      這個(gè)肚子上有肉的話，需要控制飲食加運(yùn)動的，那么這個(gè)平時(shí)要積極鍛煉身體，提升自身的抵抗力，那么主要是管住嘴，邁開腿科學(xué)的減肥，慢慢的肚子就會下去，也可以做仰臥起坐
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的體型偏胖與遺傳及自己活動少有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多參加運(yùn)動鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，少吃面食，零食及油炸食品，含糖量高的食物，管住嘴邁開腿一定能瘦下來的。
      

      病情分析：
      您好，對于局部的贅肉堆積，這個(gè)要減下來是有一定的難度的，特別是你這種肌肉很結(jié)實(shí)的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)檫@個(gè)脂肪只要超過兩年以上了就是死脂肪的，這個(gè)要消耗減下來是很難的，這個(gè)可以去整形美容科采用吸脂減肥的方案來減下來的。
      
      以上是對“我今年17歲。女孩，身肚子大而且硬”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肚子上肉多，可能是久坐，運(yùn)動少，肥胖等因素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多做收腹的運(yùn)動，不要長時(shí)間坐著不動，適當(dāng)鍛煉身體，多吃蔬菜水果，少吃高熱量的食物。