健康咨詢描述: 我的眉毛和頭發(fā),還有臉部都容易出油,而且頭發(fā)和眉毛,眼睫毛摸一摸都會(huì)掉,尤其在天氣熱的時(shí)候,掉的更厲害,這是怎么了?
病情分析:
根據(jù)你的描述以及癥狀,考慮這是油性皮膚,是體質(zhì)問題,
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多用香皂和洗面奶清洗,生活上配合好就能慢慢好轉(zhuǎn)了.不要熬夜(晚上10點(diǎn)半前睡),注意飲食,盡量早休息生活習(xí)慣改好,對(duì)現(xiàn)在的情況也有很大的幫助.
醫(yī)生,如果我睡早了睡不著躺在那里算是在休息中嗎?
算的,按上述建議就行了用一段時(shí)間看看.
你好朋友,根據(jù)你的描述,可以考慮是經(jīng)常熬夜,內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的面部出油,脫發(fā)掉發(fā)。建議您平常要注意休息,減少使用手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間。適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。禁忌辛辣油膩,生冷刺激性食物。
醫(yī)生,一天使用電子產(chǎn)品多長(zhǎng)時(shí)間算是過度?我想改一改
你好,每天使用電子產(chǎn)品的時(shí)間建議不要超過二到三個(gè)小時(shí),平??梢远噙\(yùn)動(dòng),增多鍛煉的時(shí)間。
病情分析:
你好,油性發(fā)質(zhì)多會(huì)引起脫發(fā),還有就是輻射、比如長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦等具有輻射性的電器,也會(huì)引起脫發(fā),以上是理化因素造成的脫發(fā),還有就是中醫(yī)所說的腎氣虛導(dǎo)致的頭發(fā)脫落。
指導(dǎo)意見:
首先要保持營(yíng)養(yǎng),飲食均衡,多吃水果、堅(jiān)果、菌類和補(bǔ)充維生素??梢苑灭B(yǎng)發(fā)生血膠囊和21金維他,配合服用。避免長(zhǎng)期接觸輻射性電器,比如手機(jī)、微波爐、電腦等。保持心情舒暢。適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,提高機(jī)體機(jī)能。飲食多吃富含營(yíng)養(yǎng)的水果蔬菜,比如豆制品。
以上是對(duì)“我的眉毛和頭發(fā),還有臉部都容易出油”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
腎氣虛怎么辦呢
你好,腎氣虛主要靠調(diào)氣養(yǎng)生,可以采用藥療,食療,運(yùn)動(dòng)方式。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)會(huì)改善嗎?
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是可以改善的,建議你堅(jiān)持鍛煉身體。
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說明書]
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