癲癇病人生活上要注意什么

      病情分析：
      你好，癲癇即俗稱的羊角風(fēng)，是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電，導(dǎo)致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病，癥狀主要有意識障礙或意識喪失、突然倒地、四肢抽搐、兩眼上視、口吐涎沫、大小便失禁，局部或全身肌肉強(qiáng)直性或陣攣性抽搐等
      指導(dǎo)意見：
      癲癇病的誘發(fā)因素一般包括精神緊張壓力大、疲勞過度睡眠不足、激素分泌紊亂、進(jìn)食誘發(fā)癲癇的食物或者藥物、光電聲音刺激等等，都可能誘發(fā)癲癇病的發(fā)作。平時注意禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，避免食用誘發(fā)癲癇的食物，注意休息，避免熬夜勞累，保持良好的心態(tài)，避免精神緊張情緒激動。

      你好，首先要保持樂觀情緒。實(shí)踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長期反復(fù)發(fā)作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅持長期治療，絕大多數(shù)病人可恢復(fù)而過與正常人一樣的生活。要注意勞逸結(jié)合，過重的體力或腦力勞動可誘發(fā)癲癇，癲癇病人必須注意勞逸結(jié)合，以免使癲癇發(fā)作。

      癲癇患者要注意生活有規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時作息。要保證有充足的睡眠，不能過度勞累，避免著涼和發(fā)熱。禁煙、酒，適當(dāng)多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。忌食生冷、辛辣及油膩食物，不宜飲濃茶、咖啡和有興奮作用的飲料。
      以上是對“癲癇病人生活上要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！