健康咨詢描述: 便秘好幾天了,肚子漲想上廁所拉不出來,有時候就拉一點點,感覺還有便意,怎么辦
便秘的話,可以多吃點水果蔬菜,紫菜,海帶,韭菜,芹菜,促進腸道蠕動,可以起到改善便秘的情況,不能吃油膩肥厚,辛辣刺激的東西,可以多吃點瓜果蔬菜,多喝水的。
病情分析:
你好,很高興能夠為您解答。這種情況可以多吃一些香蕉等潤滑腸道的食物。
指導意見:
嚴重的便秘還可以使用開塞露或者是服用一些潤腸茶等藥物平時養(yǎng)成定期排便的習慣
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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