我這段時間睡覺老是盜汗

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況，這個可能是你近期有些免疫力低下吧。
      指導(dǎo)意見：
      可能是你近期身體有些疲勞，造成免疫力有些地下，所以出現(xiàn)這些情況，要充分休息，正常飲食，保持良好的睡眠，同時要適度的運動，每天戶外運動兩個小時左右，應(yīng)該體質(zhì)會增強一些，情況會改善的。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，屬于很明顯的身體代謝異常，屬于腎陰虛證在，建議應(yīng)該注意飲食的清淡，再就是注意適當(dāng)增加運動，注意控制性欲進(jìn)行改善癥狀的。
      

      您好，一般來說引起這個情況的話也主要還是體虛引起，如果平常不注意個人身體鍛煉也是有可能會引發(fā)起來，還是能夠通過飲食來進(jìn)行改善。
      
      以上是對“我這段時間睡覺老是盜汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！