有木有醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)怎么可以延長(zhǎng)性生活時(shí)間啊

      要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激的食物，不要大量飲酒，多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)增加盆腔肌肉的力量，經(jīng)常吃一些壯陽(yáng)的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類，羊肉，堅(jiān)果等。也可以口服五子衍宗丸或外用延時(shí)噴劑。
      

      病情分析：
      你是腎陽(yáng)虛、氣虛引起的性生活時(shí)間過(guò)短，你應(yīng)該還有腰酸困的癥狀，好好補(bǔ)一補(bǔ)慢慢就好了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在吃中成藥桂附地黃丸，營(yíng)養(yǎng)藥21金維他。早晚練習(xí)均勻深呼吸，不要太累就行。食物多吃豆類、蝦皮丶紫菜、海帶、雞蛋、綠葉菜。
      

      你好！半年之內(nèi)，每次性生活短于十分鐘方可以診斷為早泄，多見(jiàn)于包皮過(guò)長(zhǎng)，龜頭敏感度增高，性激素水平下降，心理原因。首先建議您心理上不要有太大的壓力，要到專業(yè)的泌尿外科和男科檢測(cè)，龜頭敏感度，通過(guò)數(shù)值來(lái)綜合分析判斷，可以用物理或手術(shù)的方式治療，避免壓力過(guò)大是最重要的。
      
      以上是對(duì)“有木有醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)怎么可以延長(zhǎng)性生活時(shí)間啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！