健康咨詢描述: 瘦多囊卵巢,很瘦,肌肉含量非常低,請問可以做無氧運動增肌嗎?會不會使雄激素更高?
病情分析:
你好,可以多吃些巧克力,高脂牛奶,奶油等食物,高蛋白,高熱量飲食是增肥的最好辦法,只有攝入的量大于消耗的量,人才能變胖,想要增肥,膳食調(diào)配一定要多樣豐富,不可以偏食,平時除食用富含動物性蛋白質(zhì)的肉,蛋,禽類,還要多吃些豆制品,蔬菜等等,只要飲食營養(yǎng)全面,利于消化吸收,再加上適當(dāng)?shù)慕∶厘憻?就能在短時間內(nèi)變得豐腴起來!
指導(dǎo)意見:
你好,化驗激素六項,藥物治療多囊卵巢,必要的話微創(chuàng)治療,禁忌生冷硬辣性食物,祝早日康復(fù)!
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況有多囊卵巢綜合癥,不建議做無氧運動,另外你本來就很瘦,你應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾又镜暮?,這樣有助于多囊卵巢的治療
病情分析:
你好,很榮幸為您服務(wù),根據(jù)你所描述的情況,為你作如下建議。
指導(dǎo)意見:
你好,首先健康運動會會對激素產(chǎn)生一定的波動,但不會明顯增高,適當(dāng)?shù)挠醒踹\動對身體是有好處的,僅供參考,祝您健康。
以上是對“瘦多囊卵巢,很瘦,肌肉含量非常低”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線