注你說的這種現(xiàn)象都是運動員長期不懈的鍛煉的結果,才有這種爆發(fā)力和超出常人的能力,別的運動員根據(jù)體育項目的不同,會出現(xiàn)個別的差異,有些是需要耐力的,例如長跑運動員,有的是需要柔韌性的例如雜技運動員和技巧運動員,根據(jù)不同項目的要求,會有不同的鍛煉
經(jīng)過不斷的努力鍛煉,你的身體就會有新的變化,而不同于常人,不論是舉重,還是其他運動,都會有意想不到的成果。祝你一切順利,請你對我的回答作出采納,多謝。
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