我的胸很小，這讓我很沒有自信

      指導意見：
      你好，很高興為你解答，目前豐胸的方法有很多，不建議采用藥物或者手術的方法來豐胸，可以嘗試一下運動和食療的方法，此外針灸推拿按摩也有一定的豐胸功效。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，每個女生的胸部大小也是因人而異的，這個不要過度糾結了。
      指導意見：
      據說這種情況可以多吃些木瓜，然后對乳房局部進行按摩，應該來說有一定的促進作用。
      

      你好，為什么小就要沒有自信呢？所有的女人不一定都是大胸，難道都不自信嗎？其實女人的美不一定在外表而更重要的是內在的美，不過人人都愛美，建議你通過一些運動而增加胸部，如擴胸運動走步俯臥撐，都可能擴大胸部。
      
      以上是對“我的胸很小，這讓我很沒有自信”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，胸部大小受遺傳，體內激素分泌，飲食等的影響，多注意觀察。
      指導意見：
      保持愉快的心情，平時多注意合理的飲食，多吃富含維生素多的食物，多吃豆制食品，養(yǎng)成良好的生活習慣和作息規(guī)律。